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Magali FRATI Sophrologue
Nice
introd d'aujourd'hui enseignant...
Formation
2022-2023 : Formation en sophrologie,
Institut Catherine Aliotta
2021 : Formation Yoga et bien-être en classe,
Association RYE
2009 : CAPES d'Allemand
2004 : BTS Communication des Entreprises,
Mention Bien
Je respecte scrupuleusement à la fois les attitudes et les règles du code
de déontologie de la Sophrologie que vous pouvez trouver ci-après :
"Le procédé que nous utilisons dans la méditation consiste simplement à observer tout ce qui passe par l'esprit et le corps et à en prendre note sans jugement de valeur, sachant que nos jugements sont inévitables et que nos idées sur l'expérience elle-même sont nécessairement réductrices. Ce qui nous intéresse, c'est le contact direct avec l'expérience même de la méditation - qu'il s'agisse de l'inspiration ou de l'expiration, d'une sensation, d'une impulsion, d'une pensée, d'une perception ou d'un jugement. Nous restons attentifs à ne pas juger nos jugements..."
Où tu vas, tu es, Jon Kabat-Zinn
Parcours
Enseignante depuis 2009, ma motivation réside dans le fait de voir les jeunes prendre confiance en eux et s'ouvrir à la différence. Il me tient à coeur d'oeuvrer désormais à une autre place : au coeur de l’humain.
Durant trois années, les techniques d'une sophrologue chevronnée m’ont donné accès au lâcher-prise, aux prises de conscience, à une plus grande attention à la nature ainsi qu'aux détails du quotidien. Lors d'une séance de groupe, j'ai "ouvert les yeux" (curieuse de savoir à quoi nous ressemblions, assis à méditer) : les visages sereins des autres pratiquants m'ont fait comprendre que c'est ce bien-être que je tenais à transmettre moi aussi. Des expériences marquantes (comme nous en vivons tous), un travail en thérapie ACT et la méditation de pleine conscience de Jon Kabat-Zinn m’ont permis de mieux cerner mes valeurs et de modifier mon rapport au moment présent. Une formation de yoga en classe a conforté ce choix de devenir sophrologue. Je me suis donc formée en confirmant que le soin est ce qui m'anime. Durant cet apprentissage suivi à l'institut Catherine ALIOTTA, j'ai acquis des compétences solides et une compréhension approfondie de cette discipline.
Ce qui vous semble être aujourd'hui une entrave peut devenir une opportunité de transformation. Chaque défi est susceptible de vous rapprocher de la personne que vous aspirez à être : juste vous, à la bonne place, une place qui fait sens. La sophrologie vous accompagne dans ce voyage conduisant à une meilleure compréhension de votre être, à la transformation du trouble en force et à l' équilibre intérieur.
Enseignant désormais à temps partiel et prônant les valeurs d'empathie et d'humilité, je souhaite vous accompagner dans votre parcours (au cours de séances individuelles et personnalisées) pour vous transmettre des outils précieux. Dans un cadre de stricte confidentialité, je reste à l'écoute, bienveillante, dans le non-jugement, quelles que soient vos difficultés, même en cas de rechute.
Je m'engage à vous fournir à chaque fin de séance les supports vous permettant de vous imprégner seul(e) des bienfaits des techniques explorées ensemble et vous invite à partir à la découverte des portes que la sophrologie vous ouvrira.